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日飲四杯咖啡 防子宮前列腺癌
美國哈佛大學的研究團隊發現，每日喝四至六杯咖啡，有助減低女性患子宮癌及男性患前列腺癌的機會。有關研究共調查了逾十一萬人，研究人員先對六萬七千名婦女進行為期二十年的追蹤調查，結果發現每日喝四杯或以上咖啡的女性，患子宮內膜癌的風險，比每日只喝一杯或更少咖啡的女性少兩成半。不論她們喝普通咖啡，還是不含咖啡因的咖啡，均可達至類似效果，顯示有關作用與咖啡因無關。 研究人員檢視五萬名男性於二十年間的健康紀錄，結果亦發現每日喝六杯或以上咖啡的男士，患前列腺癌的風險可降低一成八，患最惡性前列腺癌的機會更可大減六成。有助調節胰島素水平科學家未能完全解釋為何喝咖啡可減低患癌機會，其中一個可能理論是咖啡有助調節胰島素水平，過往研究指胰島素或促進癌細胞生長，咖啡正可抑制這種生理反應。此外，咖啡亦可改善血糖，兼有抗發炎及抗氧化等作用，與癌症息息相關。不過，科學家提醒公眾，不要在咖啡中加入過多糖及奶，以免攝取過多卡路里，抵銷咖啡的正面作用。雖然不少人認為經常喝咖啡令血壓上升，但近年亦相繼有研究指出，咖啡或有助減低患二型糖尿病、膽石、大腸癌甚至柏金遜症的風險。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 四到六杯。。。會不會太拼了。。。這會引起胃食道逆流、骨質酥鬆。。。我之前日飲三杯，而且還是在有先吃早餐的情況下，胃就出問題了。。。 是啊~~~
黑咖啡一天最多最多喝兩杯
超過的話,有些人的體質喝到會心悸,心跳加速
有加牛奶的可以多喝2到3杯
但是天天喝骨頭會出問題
喝到4杯好像就有點多了呢......
就算一個東西再好....喝多了一定會有問題的.. 嗯嗯嗯
任何東西都還是適量就好
相信咖啡還是有不少益處
但就是適量攝取
當然糖奶也要控制
不然也是很容易有其他方面的壞處產生囉 一天喝四杯咖啡我看晚上都不用睡覺了，不用三天就掛了，還防什麼啊?{:45:}
<br><br><br><br><br><div></div> 為了降低前列腺癌風險1成8, 要每天6杯咖啡, 我看還是算了吧!
每天6杯咖啡會造成對身體的損害可能得不償失吧! 欸...我覺得要問他一杯是多少CC欸
一杯20CC的話 叫俺喝5杯都成 天下萬物都有定律的滿必招損所有專家都建議適可而止,文中提到應是以一般美國人飲用的咖啡是非常淡的 應該會骨質酥鬆吧 我覺得兩杯就很多了 本帖最後由 upupdowndown 於 2012-10-27 01:54 AM 編輯
感謝樓主的分享,
不過四杯到六杯的咖啡,真的太多了,
要預防前列腺癌的方式很多,
很太多咖啡,反而會造成身體另外的傷害
適度就好了
<br><br><br><br><br><div></div> 有聽過這個說法 但是我還是不敢喝到4杯 最多三杯就很多了 真的很怕骨質酥鬆 喝咖啡的好處又多一項了
不過日喝4杯不會太多了點嗎 本帖最後由 byj180 於 2012-10-30 03:32 PM 編輯
喝咖啡的好處又多一項了
不過日喝4杯不會太多了點嗎
登錄出問題重複發帖了
麻煩版主刪掉謝謝~
本帖最後由 byj180 於 2012-10-30 03:35 PM 編輯
喝咖啡的好處又多一項了
不過日喝4杯不會太多了點嗎
一直出現沒登錄所以又造成重複發了帖
不好意思麻煩刪掉再次謝謝~
適量就好!任何東西過多過少都不一定好!
不過代表喝咖啡好處多多,適時來一杯,身心都感覺很棒呢!<br><br><br><br><br><div></div>
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