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其實之前就有聽說~麵包、奶油這種都是屬於比較人工的商品，
有慢慢改變習慣盡量吃全麥饅頭、五穀雜糧饅頭來取代~
可是每每經過麵包店~
都還是會被濃濃的香味吸引...
現在甚至義大利麵也是不建議的餐點~
要不吃奶油製品真的太難了...
<div></div> 常用奶油來做糕點哩，這樣以後要小心了 食品工業為了降低成本和提高利潤，添加一堆有的沒的，即使符合政府對於添加物的標準，但還是盡量吃原型食物比較健康!! 植物性奶油只是比較好聽而已
其實根本就是「人造奶油」，成分也非常不好
動物性奶油雖然有反式脂肪，但這是天然的，所以不會有危害
人工的反式脂肪才是不好的
購買動物性奶油的時候建議挑選「草飼奶油」
表示乳源的牛是吃草的不是吃穀物，身體比較健康
危險的應該是那些添加物吧
吃天然的最好<br><br><br><br><br><div></div>
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